Vaktherapie

Vaktherapie helpt ook als iemand het lastig vindt om over gevoelens te praten. Bij Attent bieden we drie vormen van vaktherapie aan

• Muziektherapie
• Beeldende therapie
• Psychomotorische therapie

Op alle locatie van Attent wordt vaktherapie gegeven.

Muziektherapie

Muziek zet aan tot bewegen, roept een herinnering op of maakt ons emotioneel. Met muziek bezig zijn is plezierig, en zorgt voor ontlading. Muziek is prettig als praten niet meer gaat. En muziek helpt om emoties een plek te geven. Tijdens de muziektherapie gaat u actief aan de slag. Denk aan muziek luisteren, muziek maken of samen zingen. Deze therapie wordt ingezet bij passiviteit, onrust, agressie, rouwverwerking, depressie, eenzaamheid en afasie.

Beeldende therapie

Creatief bezig zijn of iets maken. Dat prikkelt de zintuigen. Zelf iets maken biedt troost en geeft plezier. Ook zorgt creatief bezig zijn om andere gedachten te krijgen, waardoor het ziek zijn naar de achtergrond verplaatst. Met beeldende therapie worden activiteiten aangeboden die passen bij uw persoonlijke wens. Denk aan materialen om mee te werken of technieken om uit te voeren. Dat kan een vrije opdracht zijn of een opdracht op maat. 

Psychomotorische therapie

Door beweging en lichaamsbeleving worden klachten anders beleefd. Met psychomotorische therapie wordt gewerkt aan bewust omgaan met gevoelens, signalen van het lichaam en lichamelijke klachten. De oefeningen richten zich vooral op beweging en lichaamservaring. Denk aan ontspanningsoefeningen of ademhalingsoefeningen. Tijdens de therapie wordt ingegaan op uw gedachten, problemen in relaties of andere situaties. U leert en oefent met nieuw gedrag.