Vaktherapie
Doen en ervaren door middel van vaktherapie
Vaktherapie is een vorm van therapie waarbij doen en ervaren centraal staan. Bij veel therapieën is samen met elkaar praten over problemen de methode, maar vaak is dit geen fijne ingang voor mensen. Bijvoorbeeld voor mensen met afasie is dat lastig, maar ook voor mensen met dementie of mensen die niet goed bij hun gevoel kunnen komen is vaktherapie een goede methode. Attent Zorg en Behandeling kent drie vormen van vaktherapie; kunstzinnige therapie, psychomotorische therapie en muziektherapie.
Kunstzinnige therapie
Als iemand start met kunstzinnig werken hecht ons kunstzinnig therapeut er veel waarde aan om te zien hoe mensen vanuit zichzelf werken. Afhankelijk van de persoon en de hulpvraag varieert dat tijdens de observatieperiode tussen vrij werken met eigen materiaalkeuze tot het geven van een opdracht op maat. Vanuit die observatie wordt het doel, de interventies, materialen en technieken omschreven.
Zélf creëren biedt troost, verbreedt je blikveld en geeft plezier. De zintuigen worden geprikkeld, een innerlijke beweging komt op gang, waardoor mensen zich hervinden en het ziek zijn op de achtergrond raakt. “Je bent meer dan wat je hebt”. In de werkruimte op zorglocatie Regina Pacis is een rustige sfeer. Dat is een voorwaarde om tot de innerlijke beleving te komen. Alle materialen, verhalen- en dichtbundels zijn binnen handbereik. Met haar ”mobiel atelier” gaat ons kunstzinnig therapeut naar de cliënten, die niet naar de werkruimte kunnen komen.
Psychomotorische therapie
In deze therapie leert iemand zich meer bewust te worden van de betekenis van gevoelens, lichaamssignalen, bewegingen en lichamelijke klachten. Hoe ze samenhangen met bijvoorbeeld eerdere ervaringen in het leven, met gedachten, met problemen in relaties of met andere situaties. U leert oefenen met nieuw gedrag, om van hier uit nieuwe ervaringen op te doen. Daarnaast is deze vorm van therapie gericht op het hier en nu, op dit moment en in het dagelijks leven.
De oefeningen tijdens psychomotorische therapie zijn voor mensen met psychische en/of psychosociale last en liggen op het gebied van beweging en lichaamservaring. Bij beweging kunt u denken aan oefensituaties uit de sport en het bewegingsonderwijs. Bij lichaamservaring gaat het om het concentreren op de ervaring en beleving van het eigen lichaam. Daarbij kunt u onder anderen denken aan ontspanningsoefeningen, ademhalingsoefeningen en sensory-awareness.
Muziektherapie
Muziek heeft op de meeste mensen effect: het zet aan tot bewegen, roept een herinnering op of maakt ons emotioneel. Deze en andere eigenschappen van muziek maken het mogelijk muziek in te zetten om een doel te bereiken. Tijdens muziektherapie gaan onze muziektheapeuten samen met een cliënt, individueel of in een groep, aan de slag door muziek te maken, te luisteren of te zingen. Hierbij ontstaat soms een gesprek, maar veelal zijn we bezig in de muziek. Dat is fijn als praten moeilijk gaat of als er geen woorden zijn te vinden voor de emotie. Bovendien lukt zingen vaak nog wel als het praten niet meer gaat. Bezig zijn met muziek zorgt voor plezier en ontlading.
Muzikale vaardigheden zijn geen must voor muziektherapie. Affiniteit met muziek kan wel een reden zijn deze vorm van therapie in te zetten. Muziektherapie kan bijvoorbeeld worden ingezet bij passiviteit, onrust, agressie, rouwverwerking, depressie, eenzaamheid en afasie.